Jogo Responsável
Em Code And Craft, a sua segurança e bem-estar são a nossa prioridade. Jogue de forma inteligente e responsável. O jogo deve ser uma atividade de lazer, nunca uma solução para problemas financeiros. É crucial jogar com moderação e seguir estas recomendações: 1. Encare o jogo como entretenimento, não como uma fonte de rendimento garantida. 2. Utilize apenas dinheiro que pode dar-se ao luxo de perder. Nunca comprometa fundos essenciais para despesas como renda, alimentação ou contas. 3. Mantenha um registo detalhado dos seus gastos com jogos. 4. Evite perseguir perdas. Aumentar as apostas para recuperar dinheiro perdido é uma prática de alto risco. 5. Aproveite as ferramentas de limite de depósito oferecidas pelos casinos licenciados em Portugal para gerir os seus gastos.
Aviso Importante: Riscos Financeiros e Vício
O jogo pode ser perigoso e levar ao vício. Jogue apenas com o dinheiro que pode perder. Lembre-se que existem riscos financeiros associados ao jogo online. Se suspeita ter um problema de jogo, procure ajuda de imediato.
Dicas Essenciais para um Jogo Responsável
Defina limites:
• Determine um orçamento antes de começar a jogar.
• Estabeleça limites de tempo para as suas sessões.
• Nunca jogue com dinheiro emprestado.
• Não tente recuperar perdas a qualquer custo.
Autoexclusão:
Todos os operadores licenciados pelo SRIJ em Portugal oferecem opções de autoexclusão, seja por um período determinado ou de forma permanente.
Reconheça os Sinais de Alerta
Esteja atento aos sinais de um possível problema com o jogo:
• Jogar por mais tempo do que o planeado.
• Esconder o hábito de jogar da família.
• Negligenciar responsabilidades pessoais ou profissionais.
• Aumentar as apostas para sentir a mesma emoção.
• Sentir culpa ou stress após jogar.
• Tentativas falhadas de parar de jogar.
Se identificar estes sinais em si ou em alguém que conhece, procure ajuda imediatamente!
Apoio Imediato em Portugal
Para apoio especializado e confidencial em Portugal:
• Linha Vida (APEF): 21 862 08 00 (Disponível para questões relacionadas com jogo patológico).
• SICAD (Serviço de Intervenção nos Comportamentos Aditivos e nas Dependências): Consulte o site oficial do SICAD para encontrar os serviços e contactos regionais mais próximos de si.
Recursos de Apoio Internacional
Conheça organizações internacionais que oferecem suporte:
GamCare (Reino Unido)
Apoio e aconselhamento 24/7
gamcare.org.uk
BeGambleAware
Educação e apoio
begambleaware.org
Gambling Therapy
Apoio online global
gamblingtherapy.org
Take Time to Think
Campanha de jogo responsável
timetothink.co.uk
Ferramentas de Autocontrolo Disponíveis
Utilize as ferramentas para gerir a sua experiência de jogo:
Limites de Tempo
Defina limites diários, semanais ou mensais para o seu tempo de jogo.
Limites de Depósito
Estabeleça montantes máximos que pode depositar num determinado período.
Autoexclusão
Bloqueie temporária ou permanentemente o acesso à sua conta de jogo.
Questionário: Avalie a Sua Relação com o Jogo
Se tem dúvidas sobre a sua relação com o jogo, reflita honestamente sobre as seguintes questões:
1. Já alguma vez negligenciou obrigações profissionais ou escolares devido ao jogo?
2. Joga para resolver problemas financeiros em vez de se divertir?
3. Sente a necessidade de jogar novamente imediatamente após uma perda?
4. Já alguma vez gastou todo o seu dinheiro em apostas?
5. Já mentiu, pediu dinheiro emprestado ou vendeu bens para financiar o jogo?
6. A sua família ou entes queridos ficam em segundo plano por causa do jogo?
7. Joga para escapar a conflitos ou desilusões?
8. Sente-se ansioso ou inquieto quando não pode jogar?
9. Tem baixa autoestima relacionada com as suas práticas de jogo?
Se respondeu "sim" a várias destas perguntas, poderá estar a enfrentar um problema de adição ao jogo. Não hesite em procurar ajuda.
O Papel do SRIJ e Apoio ao Jogador em Portugal
Em Portugal, o Serviço de Regulação e Inspeção de Jogos (SRIJ) supervisiona o mercado de jogo online, assegurando um ambiente seguro e regulado para os jogadores. O enquadramento legal é desenhado para proteger os consumidores e prevenir comportamentos de risco. Se necessitar de assistência, diversas organizações oferecem suporte psicológico, social ou jurídico. O SICAD e a APEF são entidades de referência que oferecem aconselhamento e tratamento para o vício do jogo em Portugal. Procure sempre apoio junto de profissionais qualificados. Lembre-se que procurar ajuda é um ato de coragem e o primeiro passo para o controlo.
A Sua Saúde e Bem-Estar em Primeiro Lugar!
Se sente que o jogo está a tornar-se um problema, não hesite em procurar ajuda. O apoio está disponível e pronto a assisti-lo. Consulte os recursos listados nesta página para encontrar a assistência necessária. A sua saúde e bem-estar são a nossa prioridade.
